Dojo Shimai

Dojo Shimai is een kleinschalige Japanse wellness- en bewegingsstudio in Spijkenisse, opgericht door Lydia van Rangelrooij. De naam verwijst naar twee Japanse woorden: 'dojo' staat voor 'de plaats waar men de weg leert' en 'shimai' betekent zussen, een verwijzing naar de gezamenlijke start van deze onderneming.

Het aanbod bestaat uit twee disciplines. Do-in is een eeuwenoude Japanse bewegingsvorm die het zelfherstellend vermogen van het lichaam stimuleert via het strekken van energiebanen, zelfmassage, ademhalingsoefeningen en versterking van de Hara. Lessen vinden meerdere keren per week plaats op vaste tijden, verspreid over maandag, woensdag, donderdag en vrijdag. De kosten bedragen tien euro per les via een maandelijks opzegbaar abonnement. Lydia is opgeleid door Anushka Hofman, grondlegster van do-in in Nederland.

Naast do-in biedt de studio shiatsu aan, een Japanse behandeltechniek waarbij druk wordt uitgeoefend op drukpunten en energiebanen om lichaam en geest in balans te brengen. Het aanbod omvat diverse varianten, waaronder rug-, hoofd-, Hara-, bekken-, voet- en handmassage, alsmede klankenmassage en een seizoensgebonden elementmassage. Shiatsu-behandelingen zijn vooralsnog uitsluitend beschikbaar voor leden die ook do-in volgen.