Dojo Valettois

Le Dojo Valettois est un club d'arts martiaux fondé en 1989 à La Valette-du-Var, dans le Var. Il propose trois disciplines principales : le judo, le ju-jitsu et la self-défense, encadrées par deux professeurs diplômés d'État, Alain Bonace (4e dan) et Christophe Bonace (3e dan).

Le club accueille les pratiquants dès l'âge de 5 ans avec une section baby judo, puis une section enfants permettant de progresser dans les techniques de projection, d'immobilisation et de randori, avec la possibilité de participer à des tournois amicaux et à des compétitions officielles à partir de 10 ans. Un cours pour adolescents et adultes, débutants ou confirmés, complète l'offre. Le ju-jitsu et la self-défense sont enseignés conjointement, avec des techniques de frappe, de projection et de contrôle inspirées des arts martiaux japonais traditionnels, adaptées selon l'âge et le niveau des participants.

Le dojo est situé au 134, avenue du 11 Novembre à La Valette-du-Var. Les séances se répartissent du lundi au samedi, couvrant l'ensemble des tranches d'âge et des niveaux. Le club participe également à des compétitions départementales et encourage la préparation aux passages de grades.