Donar Fitness&Wellness

Donar Fitness & Wellness is een sportschool in IJmuiden, gelegen aan de Reaumurstraat 4. Het centrum is al meer dan 35 jaar actief in de gemeente Velsen en richt zich op een breed publiek dat wil sporten in een toegankelijke en sociale omgeving. Naast vrij trainen in de fitnessruimte biedt Donar een gevarieerd aanbod aan groepslessen, waaronder Bodyshape, BBB (Buik, Benen, Billen), Bootcamp, Yoga, Spinning, Virtual Cycling en ZuBam. Lessen worden begeleid door vaste instructeurs en zijn te reserveren via de Virtuagym-app.

Voor wie meer individuele aandacht wil, verzorgt Donar personal training. Dit traject begint met een intakegesprek waarbij het inspanningsniveau, het vetpercentage en het gewicht worden bepaald. Vervolgens wordt er samen getraind in zowel de fitness- als de aerobiczaal, afgestemd op persoonlijke doelen zoals afvallen of algemene fitheid.

Darnaast beschikt Donar over een wellnessafdeling die zowel voor als na het sporten gebruikt kan worden, maar ook los te bezoeken is. Het centrum is op doordeweekse dagen geopend vanaf 08:30 uur en op zaterdag en zondag beperkt open. Online trainingsmateriaal is beschikbaar via het eigen YouTube-kanaal.