Downsize Fitness

Downsize Fitness este un studio mic, independent, din Târgoviște, dedicat exclusiv femeilor, deschis din 2018 pe Bulevardul Unirii, lângă Restaurant Vatra. Spațiul este gândit ca un loc intim, fără aglomerație, în care fiecare clientă se antrenează în ritmul propriu, fie că face primii pași în mișcare, fie că revine după o pauză sau are deja experiență.

Oferta cuprinde antrenament de fitness și cardio cu acces liber, clase de grup cu cel mult șase persoane, Personal Training și antrenament funcțional. Sala este dotată cu aparate profesionale Matrix pentru partea superioară și inferioară a corpului, cu benzi de alergare, bicicletă eliptică, stepper, bicicletă cu spătar, gantere, kettlebell-uri și accesorii pentru antrenament funcțional. Clasele de grup sunt conduse de Ionela, instructoare de aerobic-fitness și personal trainer cu specializare în antrenament funcțional, iar sesiunile individuale se țin cu Luiza Stoican, fondatoarea studioului, și cu Ionela. Abonamentele includ o evaluare corporală și un program personalizat de antrenament la prima vizită.

În studio există și un colț de înfrumusețare în vestiar, un mic magazin cu snackuri proteice, un colț de cafea cu Nespresso, oferită gratuit, o colecție de echipament sportiv și parcare. Sala este deschisă de luni până vineri, între 11:00 și 20:00, iar clasele de grup au loc dimineața și seara, în anumite zile ale săptămânii. Rezervările se fac online, fără cont, sau pe WhatsApp pentru sesiunile de Personal Training.