Dr. Annette Günther

Yoga mit Annette ist ein Kursangebot von Dr. Annette Günther, einer zertifizierten Yogalehrerin mit Zusatzausbildung im Bereich Kinderyoga. Das Angebot richtet sich an Erwachsene und Kinder gleichermaßen und ist in Münster, im Stadtteil Hiltrup, verortet.

Im Mittelpunkt des Unterrichts steht ein achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper. Anatomisch korrekte Ausführung der Asanas wird dabei ebenso berücksichtigt wie das individuelle Körpergefühl jeder teilnehmenden Person. Ziel ist es, ein bewusstes Wahrnehmen des eigenen Atems zu fördern und die persönlichen Grenzen respektvoll anzuerkennen, anstatt äußerlich sichtbare Perfektion in den Vordergrund zu stellen.

Neben den regulären Kursen für Erwachsene und Kinder bietet Dr. Günther auch externe Unterrichtseinheiten an, etwa in Vereinen, Fitnessstudios, Betrieben oder Schulen. Interessierte können per Telefon oder E-Mail Kontakt aufnehmen, um Fragen zu Kursen, Preisen oder Buchungen zu klären.