DreiSeelenKristall

Dreiseelenkristall ist ein Yoga-Angebot in Augsburg, das von Ulrike – auch bekannt unter ihrem Yoganamen Taj Shabad – seit 2020 betrieben wird. Das Angebot richtet sich an Menschen jeden Hintergrunds und jeder Erfahrungsstufe. Im Mittelpunkt stehen Körperbewusstsein, Atemarbeit und innere Regeneration. Die Lehrerin hat mehrere Yogaausbildungen absolviert und unterrichtet unter anderem Kundalini Yoga, Restorative Yoga mit Hot Stones sowie Slow Yoga.

Der Kursplan umfasst regelmäßige Abend- und Wochenendstunden. Restorative Yoga mit Hot Stones findet mittwochs statt, Slow Yoga freitags und sonntags, Kundalini Yoga ebenfalls sonntags. Ergänzend dazu organisiert Dreiseelenkristall mehrtägige Retreats – etwa das Body & Soul Fusion Retreat im Bayerischen Wald – sowie Workshops und Atemübungen im Bereich Rebirthing. Außerdem besteht ein Ausbildungsangebot im Format Kundalini Light & Root Yoga.

Das Projekt kooperiert und kooperierte mit verschiedenen Einrichtungen in Augsburg und der Region, darunter Volkshochschulen, Fitnessstudios und gemeinnützige Organisationen. Neben Präsenzstunden sind auch Online-Formate verfügbar. Ein begleitender Blog behandelt yogaphilosophische Themen und Alltag. Das Angebot richtet sich ausdrücklich an ein breites Publikum, von Berufseinsteigern bis hin zu Menschen in sozialen Ausnahmesituationen.