Duc Mathieu

Mathieu Duc est un coach sportif indépendant basé à Reims, titulaire d'une expérience de quinze ans en tant que professeur d'éducation physique et sportive et actif comme coach depuis sept ans dans la région rémoise. Son activité s'articule autour de séances collectives et d'un accompagnement individuel, à destination d'un public varié allant des débutants complets aux sportifs souhaitant progresser sur des épreuves spécifiques comme le 10 km, le trail ou le marathon.

Les cours collectifs se déroulent en plein air, dans les parcs de Reims, selon un format d'environ une heure trente incluant échauffement, travail fractionné pour développer la VMA, renforcement musculaire et gainage. Ces séances ont lieu les mercredis et jeudis à partir de 18h20, ainsi que le samedi à 10h30. Le coaching individuel, proposé à domicile ou en extérieur, inclut l'élaboration d'un programme d'entraînement personnalisé ainsi qu'un volet diététique adapté aux objectifs de chaque personne.

Mathieu Duc intervient également auprès des entreprises rémoises pour des programmes sportifs sur mesure, en salle ou en plein air, visant la cohésion d'équipe, la prévention santé et le bien-être au travail. Il est par ailleurs organisateur des sessions de trail running Salomon à Reims, en partenariat avec la marque depuis plusieurs années.