dynamo La Défense

Dynamo est un réseau de studios de cycling fondé sur la pratique du rhythm cardio. Le studio La Défense, situé dans l'Arche Nord à Puteaux, propose des séances collectives de 45 minutes alliant travail cardiovasculaire, gainage, coordination et rythmique, sans impact articulaire. Les cours se pratiquent sur vélo statique, avec ou sans haltères, dans une ambiance musicale immersive conçue pour favoriser la déconnexion et le lâcher-prise.

Le réseau Dynamo fait partie du groupe Monday Sports Club, qui regroupe également les studios RIISE (low-impact) et Punch (boxe et bootcamp). Les packs et abonnements proposés donnent accès à l'ensemble des studios du réseau en région parisienne. Les réservations s'effectuent via l'application Monday ou directement sur le site. Les chaussures de cycling sont fournies lors des séances, et les vestiaires sont équipés de produits de beauté.

Trois formats de cours sont disponibles : Signature, Strong et Dance, chacun orienté vers un objectif ou une ambiance différente. Une offre d'essai à tarif réduit est accessible aux nouveaux pratiquants, valable 14 jours. Le studio La Défense dispose de son propre contact dédié et peut être réservé indépendamment des autres adresses du réseau.