Ecole d'Art Corporel - Qi Gong

L'École d'Art Corporel est un espace dédié aux pratiques énergétiques chinoises, situé dans le centre-ville de Marseille, actuellement en résidence au 5, place de Rome (6e arrondissement). Il est animé par Isabel Grégoire, praticienne de médecine traditionnelle chinoise, formée auprès de deux maîtres reconnus, le Pr Leung Kok Yuen et le Pr Shen Hong Xun.

L'enseignement principal repose sur le Qi Gong, proposé en cours hebdomadaires ouverts à tous les niveaux. Les séances, d'une durée d'une heure, ont lieu le mardi à 12h30 et le mardi à 18h15. La pratique vise l'amélioration de la posture, la mobilisation du Qi, l'assouplissement des tendons et des articulations, ainsi que la prévention de certains déséquilibres physiques et émotionnels. Des sessions thématiques d'une demi-journée sont organisées tout au long de l'année, portant sur des thèmes tels que le Qi Gong du poumon, le Dao yin visage ou le Qi Gong du foie.

En complément des cours collectifs, l'école propose des consultations individuelles en médecine chinoise, des massages Tuina, de la réflexologie plantaire, des soins du visage Acupunc'lift et des bilans énergétiques sur rendez-vous. Des stages de plusieurs jours en pleine nature sont également organisés chaque trimestre dans différentes régions de France, mêlant pratique corporelle, méditation et herboristerie.