Ecole de Yoga 13 Montolivet

L'École de Yoga 13 propose des cours de Hatha Yoga à Marseille, dispensés dans plusieurs lieux répartis sur différents arrondissements de la ville. La pratique enseignée s'appuie sur les fondements classiques du yoga : travail postural, respiration consciente, synchronisation du mouvement et du souffle, ainsi que développement de la présence à soi. L'approche est progressive et adaptée à chaque niveau, des débutants complets aux pratiquants plus expérimentés.

Les séances sont animées par Chaitanya, enseignant reconnu pour sa pédagogie attentive et son adaptation aux capacités individuelles. Les cours se tiennent dans des équipements municipaux et associatifs de Marseille, notamment la MPT Les Olives, le CMA de la Treille, le CMA Perrin et le centre Tempo Sylvabelle. Le planning couvre cinq jours de la semaine, du lundi au vendredi, avec des créneaux en matinée et en soirée.

En complément des cours hebdomadaires, l'école organise des ateliers thématiques portant sur des aspects spécifiques de la pratique, des stages et des retraites de yoga dans des cadres naturels, ainsi que des séances en plein air. Une cotisation annuelle de 18 € est requise, à laquelle s'ajoutent les formules d'abonnement mensuel ou trimestriel, ou la possibilité de suivre des cours à l'unité. Des cours privés et des sessions de remise à niveau sont également disponibles.