Yogui Aum

Yogui Aum est une structure marseillaise proposant un accompagnement holistique autour du yoga, du bien-être et du mouvement. À sa tête, un praticien formé en éducation sportive et en pratiques du bien-être, qui intervient aussi bien en séances collectives qu'en suivi individuel.

L'offre couvre plusieurs dimensions : des cours collectifs de yoga en intérieur et en extérieur organisés du lundi au dimanche, un coaching bien-être personnalisé alliant travail physique (yoga, Pilates, renforcement musculaire), travail sur le souffle (pranayama, cohérence cardiaque) et approches énergétiques (Shiatsu, Chi Nei Tsang). Des séances de coaching sportif, des cours Fit Poussette pour les parents avec nourrissons, des massages traditionnels ainsi que des ateliers thématiques complètent le programme. Une pratique appelée Dream Machine figure également au catalogue.

Le suivi individuel débute par un entretien d'évaluation portant sur la condition physique, le niveau de stress et les habitudes de sommeil, afin d'établir un programme adapté aux contraintes et au rythme de vie de chaque personne. Les accompagnements peuvent se dérouler en présentiel ou à distance. Le planning détaillé et les tarifs sont communiqués via les réseaux sociaux Instagram et Facebook du praticien.