Ecole de Yoga Annecy Bonlieu

L'Ecole de Yoga Annecy Bonlieu est un établissement fondé en 1994 par Gilberte Faury, situé au 1 rue de Bonlieu à Annecy, à proximité du Centre Culturel Bonlieu. L'enseignement s'inscrit dans la tradition Viniyoga, héritée de Sri Timulaï Krishnamacharya et de son fils TKV Desikachar, qui privilégie l'adaptation de la pratique à chaque individu selon son âge, son état de santé et ses objectifs. Les séances collectives, limitées à cinq à neuf participants, ont lieu du lundi au vendredi à plusieurs créneaux dans la journée. Des cours particuliers et un accompagnement en yogathérapie sont également disponibles sur rendez-vous.

Au-delà du yoga, l'école propose deux autres disciplines complémentaires. La méditation Zazen, selon la tradition du bouddhisme Zen Soto, est pratiquée chaque jeudi soir en groupe. Des soins énergétiques Reiki ainsi que des stages d'initiation aux premier, deuxième et troisième degrés sont organisés régulièrement, en groupes de cinq à neuf personnes. Des ateliers Reiki mensuels sont réservés aux personnes déjà initiées au sein de l'école.

L'enseignement du yoga intègre les postures, les techniques respiratoires Pranayama, la relaxation Yoga Nidra et l'étude des textes philosophiques tels que les Yoga Sutra de Patanjali et la Bhagavad Gita. Une fois par mois le samedi matin, une séance approfondie est proposée aux pratiquants souhaitant aller plus loin dans leur exploration. Des stages thématiques, notamment sur les chakras en lien avec le Yoga Tantra, complètent le programme annuel.