Ecole de Yoga Lalita

L'École de yoga Lalita est une structure d'enseignement du yoga implantée à Barberaz, en Savoie, proposant des cours ouverts à tous les niveaux tout au long de l'année. Les inscriptions peuvent se faire directement sur place lors de journées dédiées en début de saison, ou à distance via l'envoi d'une fiche d'inscription et du règlement.

Les cours dispensés s'articulent principalement autour du Natha yoga, une tradition héritée du XIVᵉ siècle, ainsi que du yoga nidra. Cette approche s'inscrit dans une lignée transmise par la Fédération Française des Écoles de Yoga. Les deux enseignants, Nadia et Joël Bognard, pratiquent le yoga depuis plusieurs décennies et ont été formés par Christian Tikhomiroff. Leur démarche vise à partager les effets du yoga sur le plan physique, énergétique et mental.

En complément des cours hebdomadaires, l'école propose des stages et des ateliers ponctuels. Le lieu de pratique se situe au 10 galerie de la Chartreuse à Barberaz. Le contact avec l'équipe s'effectue par téléphone, par e-mail ou via WhatsApp.