EDGE - Antwerp

EDGE Antwerp is een functionele trainingsstudio in het Schipperskwartier in Antwerpen, aan het Klapdorp. De studio werd opgericht door Sven Alofs, die als eigenaar en head coach werkt en gecertificeerd personal trainer en massagetherapeut is. Het aanbod bestaat uit small group training, personal training, lichaamsanalyse met voedingsadvies, sportmassage en kinesitherapie, aangevuld met open gym-momenten.

De groepslessen tellen maximaal twaalf deelnemers en omvatten onder meer HIIT, strength en endurance, gymnastics, boxing en een low-impact les voor rug en core stability. Daarnaast zijn er sinds kort een pilatesles en een urban class met hiphopchoreografie. Bij personal training volgt na een bodyscan en mobiliteitsanalyse een plan op maat, gericht op doelen als gewichtsverlies, spieropbouw of revalidatie. Beginners, ervaren sporters en mensen die van een blessure herstellen kunnen er terecht.

Naast de trainingsruimte zijn er kleedkamers met douches, gefilterd water en een ontspanningsruimte met koffie. De studio organiseert gemeenschapsactiviteiten zoals een stadsloop, themalessen en sportreizen onder de naam Camp EDGE. Wie nieuw is, kan starten met een introductiegesprek en een gratis proefweek. Een deel van het gebouw, een praktijkruimte van 300 m², wordt aan zorgverleners verhuurd.