ELB YOGA®

ELB Yoga ist ein Yogastudio in Hamburg-Rissen, das zusätzlich einen zweiten Standort in Othmarschen bedient. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen und umfasst Gruppenunterricht in kleinen Gruppen, Einzelstunden sowie zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V, die von gesetzlichen Krankenkassen anteilig erstattet werden können.

Das Kursangebot ist vielfältig und reicht von klassischen Yogastunden über Yogalates und Hormonyoga bis hin zu thematischen Veranstaltungen wie Yoga-Retreats, Yoga in Verbindung mit Ayurveda oder Ernährungsthemen sowie speziellen Formaten für Männer und für Menschen mit Kopfschmerzen. Darüber hinaus besteht ein Angebot für Unternehmen, die Yoga am Arbeitsplatz einführen möchten.

Hinter dem Studio steht Nataliia König, Diplom-Ingenieurin und zertifizierte Yogalehrerin mit 500-Stunden-Ausbildung. Sie verfügt zudem über Qualifikationen in Hormonyoga, Yoga-Therapie, Stresspräventionskursen sowie Thai-Yoga-Massage und bringt eine Fitnessträger-B-Lizenz mit. Personal Training wird individuell nach Absprache angeboten und eignet sich besonders für Einsteiger sowie für Menschen mit spezifischen körperlichen Beschwerden wie Rücken- oder Hüftproblemen.