Élet Virága jógastúdió

Az Élet Virága jógastúdió Szeged belvárosában működő jógastúdió, amely az órarendjét és a helyfoglalást online foglalási felületen keresztül kezeli. A heti kínálat széles skálát fed le: hatha jóga, alapozó jóga, könnyű jóga, gerincjóga és flow jóga egyaránt szerepel az órák között, így kezdők és gyakorlottabb jógázók is találnak maguknak megfelelő alkalmat.

Az órák többnyire 90 percesek, és a nap több szakában is elérhetők: reggel 8:30-tól napébresztő hatha jóga indul, délután és kora este pedig könnyű jóga, gerincjóga és stabilitás-mobilitás órák követik egymást. Az esti sávban találhatók a lassabb, elmélyültebb alkalmak, például a yin jóga mélyrelaxációval, a fascia release hatha jóga és a csakrák szimbolikájával foglalkozó tematikus óra. Külön kismama jóga is szerepel a heti rendben, a termek létszáma pedig alkalmanként 7 és 17 hely között alakul.

A stúdióban 10 oktató tart órákat: Anett, Anita, Attila, Dóri, Fruzsi, Judit, Kata, Orsi, Reni és Viki. A kategóriák között a jóga mellett a meditáció és a légzéstechnikák is megjelennek, ami a stúdió testi és lelki egyensúlyra épülő szemléletét tükrözi. A foglalás az online rendszerben történik, ahol az egyes órák részletei és a szabad helyek száma is megtekinthető.