Ellen Maria Cárdenas Healing & Mindfulness
- Kategori
- Meditation, Wellness, Breathwork
- Plats
- Fjärdingen, Uppsala
- Betyg
- 5.0 / 5 (4 omdömen på Google)
Ellen Maria Cárdenas Healing & Mindfulness är en verksamhet i Fjärdingen, Uppsala, med fokus på meditation, breathwork och välmående. Utbudet kretsar kring lugnande och återhämtande praktiker — guidad meditation, andningsövningar och mindfulnessbaserade sessioner som riktar sig till den som vill skapa mer ro i vardagen.
Formatet är intimt och personligt, med Ellen Maria Cárdenas som ledande utövare. Sessionerna präglas av ett holistiskt synsätt där andning och närvaro används som verktyg för läkning snarare än prestation. Att verksamheten bär hennes eget namn antyder ett starkt personligt engagemang i det hon erbjuder.
Passar dig som söker stöd i stresshantering, vill utforska meditation eller andningsarbete för första gången, eller som redan har en etablerad praktik och letar efter en trygg, ledd miljö i Uppsala.
Öppettider
- Mån
- 08:00-18:00
- Tis
- 10:00-20:00
- Ons–Fre
- 08:00-18:00
- Lör–Sön
- Stängt
Omdömen på Studiomaps
Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.
Liknande gym & studios
Fler kategorier i Uppsala
Guider som hjälper dig välja
Alla guider
Meditation för nybörjare — så hittar du rätt studio
Vad en meditationsstudio ger som appen inte gör, vilka format du möter, hur första passet går till — och var i Sverige du hittar dem.
Bästa yogastudios i Uppsala 2026
Uppsala har 28 yogastudios – från hot yoga och ashtanga till mjukare hälsostudios. Här är de mest omtyckta, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Bästa kampsportsklubbarna i Uppsala 2026
Uppsala har ett 20-tal kampsportsklubbar – från kyokushinkarate och taekwondo till brottning och thaiboxning. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.