EMBER Hot

EMBER est un studio de hot pilates situé au 8 rue d'Uzès, dans le 2e arrondissement de Paris. Sa caractéristique principale est une salle chauffée à 35°C, la Hot Room, dans laquelle les cours se déroulent. La chaleur ambiante vise à intensifier le travail musculaire, favoriser la souplesse et augmenter le niveau de dépense physique par rapport à une pratique en température normale.

Le studio propose plusieurs formats de cours : le Hot Pilates Signature, accessible à tous les niveaux, le Total Burn, orienté cardio et renforcement, un cours de Flexibility ainsi qu'une séance Prénatal non chauffée. Des cours en anglais sont également programmés au planning. Le planning couvre la semaine du lundi au dimanche, avec des créneaux matinaux dès 7h30 et des séances en fin de journée jusqu'à 21h30 en semaine.

En complément des cours en salle chauffée, EMBER dispose d'une Recovery Room proposant des séances individuelles combinant masque LED de dix minutes et pressothérapie de trente minutes, appelées Recovery Ritual. Les abonnements mensuels intègrent systématiquement ce service après chaque cours. Le studio fournit les serviettes de tapis et de douche, et les abonnés bénéficient d'une boisson signature à chaque passage. L'accès est prévu pour les personnes à mobilité réduite, sous réserve de contact préalable avec l'équipe.