Empower Collective ⎹ Kropsterapi & Yoga Nidra

Empower Collective tilbyder kropsterapi og Yoga Nidra i rolige lokaler på Vesterbrogade 179 på Frederiksberg, hos Soulful Sessions. Behandlingerne er individuelle sessioner á 60 minutter, hvor tilgangen kombinerer pulsering, dybdegående tryk, bindevævsarbejde og åndedræt med samtale — alt tilpasset kroppens signaler og nervesystemet.

Ud over enkeltbehandlinger tilbydes tre strukturerede forløb: 'Fra hoved til krop' (3 sessioner) for dem der er meget i tankerne, 'Bliv ven med kontrollen' (5 sessioner) for dem der bærer meget ansvar og spænding, og 'Plads til dig' (5 sessioner) for dem der ofte glemmer sig selv.

Stemningen er nærværende og rolig — arbejdet foregår én til én med fokus på regulering frem for hurtige løsninger. Terapeuten er RAB-registreret og uddannet hos TOTUM, hvilket adskiller stedet fra mere generiske wellness-tilbud. Første behandling koster 500 kr., herefter 800 kr. pr. session.

Passer dig som søger en kropslig indgang til personlig udvikling — særligt hvis samtalebaseret terapi ikke har været nok, eller du mærker at kroppen bærer på noget du ikke helt kan sætte ord på.