EmPower Movement

EmPower Movement ist ein Coaching-Angebot aus der Ortenau, ansässig in Sundheim bei Kehl, das von Personal Trainerin und Breathwork-Trainerin Emely Klem geführt wird. Das Konzept verbindet körperliches Training mit bewusster Atemarbeit und richtet sich an Menschen, die ihre Fitness verbessern, Stress reduzieren und ein ganzheitliches Gleichgewicht aus körperlicher Stärke und mentaler Ausgeglichenheit anstreben.

Zum Angebot gehören individuell abgestimmtes Personal Training, gezielte Atemübungen im Rahmen von Breathwork-Sessions, Ernährungsberatung sowie Kurse und Workshops. Für Unternehmen werden spezielle Firmenprogramme angeboten, die Mitarbeitende durch Bewegungs- und Atemeinheiten im Arbeitsalltag unterstützen sollen. Zusätzlich gibt es einen Onlinekurs zum Thema Breathwork für die Anwendung zu Hause.

Das Studio kooperiert mit Partnern wie Hansefit, wodurch eine Abrechnung über entsprechende Firmenfitness-Programme möglich ist. Gutscheine für Personal Training und Breathwork sind ebenfalls erhältlich. Die Trainingsräume befinden sich in der Region Ortenau und stehen für Einzelsessions sowie Gruppenevents zur Verfügung. Buchungen werden über ein Online-Terminanfrage-System abgewickelt.