Studio Pilates Strasbourg Orangerie-Conseil des XV

Situé au 21 rue Sleidan à Strasbourg, Studio Pilates Strasbourg pratique la méthode Pilates classique dans sa forme originale, en s'appuyant sur l'ensemble des équipements traditionnels : Reformer, Cadillac, Chairs et Barrels. Cette approche globale vise à renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, développer la mobilité articulaire et soulager les tensions chroniques, notamment au niveau du dos, de la nuque et des épaules.

Le studio propose plusieurs formats de cours adaptés à différents profils et objectifs : cours privés, cours en duo, cours en trio et cours de Matwork au sol. Avant toute intégration en cours collectif ou semi-collectif, un bilan postural est réalisé pour évaluer les déséquilibres musculaires et définir un programme personnalisé. Tous les enseignants ont suivi une formation initiale supérieure à 600 heures, centrée sur une approche individualisée de la méthode.

La fondatrice, Katia Hammouche, est enseignante de Pilates de seconde génération, formée notamment auprès de Lolita San Miguel, élève directe de Joseph Pilates. Elle est la seule représentante en France du programme Lolita's Legacy. Le studio est agréé par la Fédération Professionnelle des Métiers du Pilates (FPMP) et propose également un centre de formation destiné aux professionnels souhaitant se spécialiser dans la méthode classique.