EMS WellnessFit

EMS WellnessFit este un studio mic, independent, din Sectorul 4 al Bucureștiului, specializat în antrenament cu electrostimulare musculară (EMS), realizat cu aparatura Xbody. O ședință durează aproximativ 20 de minute și este monitorizată de un antrenor personal, care adaptează intensitatea la nevoile fiecărui client. Antrenamentul se desfășoară în format one-to-two, adică un antrenor la doi clienți.

Studioul este condus de Luiza Patrinoiu, antrenor de fitness și aerobic. Abonamentele includ o analiză corporală cu analizator profesional (parametri precum masa grasă, masa musculară, metabolismul bazal, hidratarea și vârsta metabolică), o fișă de monitorizare și sfaturi de nutriție. Analiza se reia la finalul abonamentului. Separat, există un pachet de cinci ședințe de educație nutrițională, în care clienții învață să-și construiască singuri planul alimentar.

EMS este prezentat ca o metodă potrivită pentru persoane cu program încărcat, pentru tonifiere, pentru recuperare după accidentări și pentru reducerea presiunii asupra articulațiilor. Abonamentele sunt lunare, de 4, 8 sau 12 ședințe, și se pot rezerva online. Programul este de luni până vineri, de dimineață până seara, și sâmbăta, câteva ore. Studioul se află pe Strada Moșoaia, în zona Vitan - Bârzești.