En-bodi-mente

En-bodi-mente ist ein Einzelpraxis-Angebot in Berlin-Pankow, das auf der Grinberg-Methode basiert. Diese körperorientierte Methode verbindet Berührung, geführtes Atmen und Bewegung, um Spannungen zu lösen, eingefahrene Muster zu erkennen und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Die Praxis richtet sich an Menschen, die unter chronischen Schmerzen, Erschöpfung, Angstzuständen, Schlafproblemen oder den Folgen von Verletzungen leiden, sowie an alle, die einen bewussteren Zugang zu ihrem Körper suchen.

Das Angebot umfasst verschiedene Sitzungsformate: ein kurzes Kennenlerngespräch (10 Minuten, kostenlos), eine Einstiegssitzung von 90 Minuten mit Fußbefundung und Körperarbeit, kompaktere Einzelsitzungen von 40 oder 60 Minuten sowie Pakete mit vier oder acht Sitzungen für eine tiefergehende Begleitung. Die Arbeit basiert nicht auf klassischer Reflexzonenmassage oder Diagnose, sondern auf körperlicher Wahrnehmung als Ausgangspunkt für Veränderung.

Die Praxis befindet sich in der Hallandstraße 14 in Berlin-Pankow, gut erreichbar über die U- und Tram-Station Vinetastraße. En-bodi-mente versteht sich als inklusiver und queerfreundlicher Raum, der Menschen unterschiedlicher Hintergründe, Geschlechter und Identitäten willkommen heißt. Buchungen werden über ein Online-Buchungssystem abgewickelt.