Energii Östermalm - Reformer Pilates

Energii Östermalm är en reformer pilates-studio i Vasastan, Stockholm, som erbjuder instruktörsledda gruppass och personlig träning på reformermaskiner. Träningsutbudet omfattar Signature Reformer by Energii och Classic Reformer Pilates – båda med fokus på helkroppsträning som kombinerar styrka, bålstabilitet och flexibilitet.

Utöver gruppass finns individuell personlig träning samt företagsträning där privata grupppass bokas för team. Klasserna leds av certifierade instruktörer som korrigerar och vägleder löpande, och musiken är en medveten del av flödet i varje pass.

Studion grundades av Gitte Salling i Köpenhamn 2011 och har expanderat till Sverige – konceptet är utformat för att fungera för alla nivåer, inklusive nybörjare och personer som återhämtar sig från skador. Passar dig som vill ha lågbelastad men effektiv styrketräning, eller som söker ett alternativ till gym med tydlig instruktörsnärvaro och en välkomnande atmosfär.