Pilates By Boaz - pilates stockholm

Pilates by Boaz är en personlig pilatessudio i Stockholm, driven av instruktören Boaz Cohen med lång bakgrund som dansare – sju år vid KCDC i Israel och sjutton år vid Cullberg Baletten. Studion erbjuder privat pilatesträning anpassad efter individens förmåga och mål, samt gruppträning från fem personer och uppåt.

Privatlektioner kan hållas i studion, i klientens hem eller via Skype och FaceTime. Träningen bygger på klassisk pilatesteknik med fokus på core-styrka, rörlighet och kroppskontroll – format som passar både rehabilitering och avancerad träning.

Boaz har fördjupat sin kunskap genom kurser och workshops med internationellt erkända lärare som Kathy Corry, Michael King och Amy Taylor Alpers. Undervisningen sker på engelska, vilket gör studion tillgänglig även för dem som inte talar svenska.

Passar dig som söker individuellt anpassad pilatesträning under ledning av en instruktör med gedigen rörelse- och danskarriär bakom sig.