Energize Gym Rotterdam

Energize Gym is een fitnessketen met meerdere vestigingen in de regio, waaronder Rotterdam (Ommoord), Dordrecht, Barendrecht en Noordwijk. De Rotterdamse locatie bevindt zich aan de Vlambloem 115 in de wijk Ommoord en beschikt over premium fitnessapparatuur en gratis parkeergelegenheid. Het concept richt zich op persoonlijke begeleiding in een kleinschalige en toegankelijke omgeving, waarbij aandacht voor het individu centraal staat.

Het trainingsaanbod omvat personal training, groepslessen, crossfit en Hyrox-trainingen. Nieuwe leden starten met een gratis intakegesprek waarin doelen en aandachtspunten worden besproken, waarna een persoonlijk trainings- en voedingsplan wordt opgesteld. De begeleiding is gericht op duurzame resultaten en een gezondere leefstijl op de lange termijn.

De vestiging in Rotterdam wordt geleid door Ben Veldhuis, die jarenlange ervaring heeft in de fitnessbranche. De gym is zeven dagen per week geopend: op werkdagen van 07.00 tot 22.00 uur en in het weekend van 08.00 tot 18.00 uur. Een proefles is te boeken via het online planningssysteem.