Power Factory Rotterdam

Power Factory Rotterdam is een fitness- en personal training studio gevestigd aan de Vlambloem 165 in Rotterdam (Prins Alexander). De studio beschikt over ruime trainingsruimtes met hoogwaardige apparatuur, sprintzones voor cardio, goed uitgeruste gewichtsruimtes, een boksruimte en kleedkamers met douches. Het aanbod richt zich op zowel individuele sporters als groepen, met trainingen op verschillende niveaus.

De studio biedt twee vaste groepslessen aan: Power Endurance (90 minuten, gericht op high-intensity intervaltraining en krachtuithoudingsvermogen) en Power Circuit (75 minuten, met een focus op functionele kracht, mobiliteit en circuittraining). Daarnaast verzorgt Power Factory Rotterdam personal training in pakketten van twee of drie sessies per week, inclusief voedingsadvies en lifestyle coaching. Voor kinderen is er het programma Kids PowerFit, waarbij jongeren in groepsverband trainen aan kracht, snelheid en mobiliteit, met de mogelijkheid van individuele personal training.

Naast het reguliere aanbod organiseert de studio Team Factory Sessions als bedrijfsuitje, waarbij teams gezamenlijk trainen onder professionele begeleiding. Bedrijfsfitness via Bedrijfsfitness.nl is eveneens mogelijk, waardoor deelnemers fiscaal voordeel kunnen behalen. Contributie voor het kinderprogramma kan worden vergoed via de Rotterdampas.