Escale Energie

Escale Energie est un studio de coaching sportif situé à La Vierge, sur la commune de Treffiagat. Il propose un accompagnement centré sur le mouvement et la condition physique, avec un encadrement individuel ou en petit effectif.

L'offre comprend du coaching sportif, de la réhabilitation du mouvement, de la préparation physique et du Pilates. Des séances de type flow, mobilité et drill complètent le programme, pour travailler la souplesse, le contrôle corporel et l'amplitude articulaire. Le studio intervient également en entreprise avec des séances de self-défense destinées aux équipes.

Les cours peuvent être pris en séance particulière ou en groupe semi-privé, ce qui permet d'adapter le contenu au niveau et aux objectifs de chaque pratiquant. Le studio est présent sur les réseaux sociaux sous le nom escaleenergie.