Escola de Ioga i Salut Integral - Yoga a Sabadell

La Escola de Ioga i Salut Integral es una escuela de yoga establecida en Sabadell desde 1990, situada en la Avinguda Barberà 226-236. Con más de tres décadas de trayectoria, el centro ofrece una aproximación al yoga integral que combina la práctica física con el bienestar mental y emocional, orientada tanto a principiantes como a practicantes avanzados.

El programa de clases presenciales incluye cinco tipos distintos de sesiones repartidas en 28 clases semanales de lunes a domingo, con un total de 30 horas disponibles. El acceso es de horario libre, lo que permite al alumno asistir cualquier día sin necesidad de reserva previa. Adicionalmente, la escuela dispone de formación especializada mediante cursos de investigación, profundización en yoga integral y formación de profesores. También cuenta con un consultorio de salud que ofrece servicios de quiromasaje, osteopatía, drenaje linfático y masaje relajante.

Para quienes prefieren practicar desde casa, la escuela ofrece clases online con acceso a contenido en vídeo. Los nuevos alumnos pueden disfrutar de una primera clase gratuita para conocer el centro sin compromiso. La comunicación se realiza en español y catalán, y el estudio mantiene presencia activa en YouTube, Instagram, Facebook y mediante podcasts propios.