Escola Judo e Jujutsu do Porto - Clube Kano Senhora da Hora

A Escola de Judo e Jujutsu do Porto - Clube Kano funciona na Senhora da Hora, no Porto, nas instalações do Sport Clube Senhora da Hora. A escola dedica-se ao ensino do judo nas suas várias vertentes: a vertente desportiva, o treino de katas e a defesa pessoal, esta última integrada no programa de judo. O ensino segue os princípios de Jigoro Kano, fundador da modalidade em 1882, e assenta na ideia de fortalecer em conjunto o corpo, a mente e o espírito.

Os praticantes têm idades que vão dos 4 aos 65 anos, e a escola entende que nunca é tarde para começar. Os treinos podem ser adaptados à idade, à destreza e à condição física de cada pessoa, e a modalidade é aberta a rapazes e raparigas, a homens e mulheres. A defesa pessoal é trabalhada do ponto de vista do judo, através do Goshin-Jutsu.

A escola assenta num código moral que valoriza a amizade, o autocontrolo, a honra, a modéstia, a sinceridade, o respeito, a coragem e a cortesia. Quem se interessa pode fazer uma semana experimental gratuita. O contacto é feito por telefone ou por correio eletrónico, e a morada fica na Avenida António Domingues dos Santos, na Senhora da Hora.