Espace Form La Roche sur Yon

Espace Form est une salle de sport proposant un large panel d'activités physiques et de bien-être, ouverte sept jours sur sept de 6h à 23h. L'établissement dispose d'espaces dédiés à la musculation, au cardio, au biking ainsi qu'un espace détente. Il intègre également un équipement Egym pour un entraînement guidé et personnalisé, accessible à tous les niveaux.

Le programme de cours collectifs se décline en trois grandes familles. La catégorie Freestyle regroupe des disciplines comme le Pilates, le Yoga, les Abdos Fessiers et le Body Sculpt. La catégorie SmallGroup propose des séances en petits groupes orientées Box et Functional Training ainsi que Cross Training. Enfin, la salle est partenaire Les Mills et dispense plusieurs formats de cette marque internationale : BODYATTACK, BODYBALANCE, BODYCOMBAT, BODYJAM, BODYPUMP, RPM et TONE.

Un Pass Découverte est proposé pour permettre aux nouveaux venus de visiter les installations, de ressentir l'ambiance et d'assister à des cours avant de s'engager. Les cours sont animés par des professionnels de la forme. La salle dispose également d'une salle aux Sables d'Olonne, sous le nom Le Château d'Olonne.