Yoga Iyengar

El Estudio de Yoga Iyengar de Elviña está ubicado en la calle Álvaro Cunqueiro 2, en el acceso a la ciudad de A Coruña, con buenas comunicaciones y fácil aparcamiento. Autorizado por la Asociación Española de Yoga Iyengar (A.E.Y.I.), el centro está equipado con todos los soportes y materiales necesarios para la práctica correcta de este método, adaptándose a las necesidades individuales de cada alumno.

El estudio ofrece clases organizadas en tres niveles diferenciados: Nivel 1 para principiantes o quienes no hayan cursado al menos un año completo de Iyengar, Nivel 2 orientado al estudio de posturas de pie e invertidas, y Nivel 3 para la exploración de grupos de posturas más avanzados. El horario del curso 2024/25 abarca de lunes a viernes con sesiones de mañana y tarde. Se ofrece una clase de prueba gratuita para nuevos estudiantes.

El director y profesor del estudio es Víctor Peñarroya, con formación certificada entre 2007 y 2010 bajo la dirección de Patxi Lizardi. El método Iyengar hace especial hincapié en la alineación corporal y la precisión técnica en las posturas, empleando soportes cuando es necesario. La práctica es accesible a cualquier edad y condición física.