Executive Fitness

Executive Fitness er en personlig trænervirksomhed baseret i København, der tilbyder individuelle træningsforløb til travle voksne som ønsker varige resultater uden quick fixes. Udbuddet dækker personlig træning i Vesterbronx Gym på Vesterbrogade, hjemmetræning i Storkøbenhavn og Nordsjælland samt online coaching til klienter i hele Danmark og på Færøerne.

Sidstnævnte indeholder individuel programlægning, ugentlige justeringer og løbende opfølgning. Forløbene spænder over styrketræning, vægttab og full-body træning og tilpasses hver klients niveau, mål og fysik efter en indledende screening og onboarding-samtale. Formatet er én-til-én og instruktørledet gennem hele forløbet — der arbejdes ikke med standardprogrammer.

Studiet i Vesterbronx Gym beskrives som gennemført og med kvalitetsudstyr, og adgang til centret er inkluderet i prisen på de dage, man træner.

Det der adskiller Executive Fitness er kombinationen af Diplomtræner-uddannelse, certificering i Strength System IC på højeste niveau og over ti års praktisk erfaring siden 2014, med særligt fokus på vaneændringer frem for kortsigtede kure.

Passer dig som har en travl hverdag og ønsker struktureret, faglig vejledning — hvad enten du foretrækker at træne i gym, hjemme eller online.