EXIST Braziliaans Kickboksen

EXIST is een vechtsportacademie in Utrecht met twee locaties: de hoofdvestiging aan de Ceylonlaan in Utrecht en een nieuwe locatie in De Meern. De focus ligt op Braziliaans jiu-jitsu (BJJ), zowel met gi als no-gi, aangevuld met kickboksen, worstelen en MMA Fundamentals. Het programma richt zich op sporters van alle niveaus, van mensen zonder enige ervaring tot atleten die op nationaal en internationaal niveau aan wedstrijden deelnemen.

Het lesaanbod is breed opgezet. Voor beginners zijn er aparte instapklassen (BJJ Fundamentals), terwijl gevorderden en competitiegerichte sporters in eigen groepen trainen. Kinderen vanaf zes jaar kunnen terecht voor BJJ-jeugdlessen; kickboksen voor kinderen start vanaf zeven jaar. Daarnaast zijn er speciale sessies zoals een ladies-only no-gi klas, een kickboxing workout aan de bokszak en open mat-momenten. De lessen worden gegeven door ervaren trainers, waaronder black belts in BJJ.

Via de website is een gratis proefles te plannen via een online proeflesplanner. Het rooster loopt door de gehele week, met lessen verspreid over ochtend, middag en avond. Naast het Nederlandstalige programma biedt EXIST een deel van de lessen ook in het Engels aan, wat aansluit op de internationale doelgroep in Utrecht.