U-Move

U-Move est une structure d'accompagnement au mouvement fondée et dirigée par Fabrice Guillon, praticien certifié en Méthode Feldenkrais® et formateur Pilates Reformer, basé à Levallois-Perret en Île-de-France. L'activité s'organise autour de deux approches complémentaires : la Méthode Feldenkrais®, qui privilégie l'exploration perceptive et la réorganisation du schéma corporel, et le Pilates Reformer, qui travaille la coordination, la stabilité et le contrôle du geste à travers la résistance des ressorts.

Les séances sont proposées en individuel ou en collectif, aussi bien pour des particuliers que pour des seniors ou des professionnels du mouvement souhaitant approfondir leur compréhension corporelle. Fabrice Guillon intervient également en entreprise dans le cadre de la prévention des troubles musculosquelettiques et de la qualité de vie au travail. Il propose par ailleurs des formations et modules de perfectionnement destinés aux enseignants de Pilates Reformer, en France et à l'international.

Son parcours associe une pratique de haut niveau en judo, une carrière de danseur contemporain professionnel au Royaume-Uni et plus de vingt ans d'enseignement du Pilates dans plusieurs pays européens, notamment à Londres, Bruxelles et Amsterdam. Il est membre adhérent de la Fédération Française de Feldenkrais. Les cours collectifs et les séances individuelles se déroulent à Paris et Levallois-Perret, chaque méthode conservant son cadre pédagogique propre.