FAMILY fitness club Langenfeld

Der FAMILY fitness club in Langenfeld ist seit mehr als 25 Jahren als Gesundheits- und Fitnessanbieter im Stadtteil Immigrath aktiv. Das Angebot richtet sich an Menschen, die in einer ruhigen, familiären Atmosphäre trainieren möchten, ohne den typischen Großstadtgym-Betrieb. Alle Mitglieder werden ausschließlich von ausgebildeten Trainern betreut, die zu Beginn eine individuelle Bedarfsanalyse durchführen und darauf aufbauend einen persönlichen Trainingsplan erstellen. Dieser wird alle acht bis zwölf Wochen überarbeitet und an den aktuellen Trainingszustand angepasst.

Zum Leistungsumfang gehören ein moderner Gerätebereich mit Ausstattung renommierter Hersteller, ein tägliches Kursprogramm mit Einheiten wie Yoga, Pilates, Zumba, Jumping und Rückenkursen sowie ein Saunabereich für die Regeneration nach dem Training. Regelmäßige Körperstrukturanalysen mit dem Tanita-System ermöglichen eine datenbasierte Steuerung des Trainingsfortschritts.

Die Mitgliedschaft schließt neben dem Trainings- und Kursangebot auch die Nutzung der Sauna sowie Getränke wie Mineralwasser und Kaffee ein. Ein integrierter Bistrobereich bietet Gelegenheit zum Austausch vor oder nach dem Training. Beratungstermine können telefonisch vereinbart werden.