Feather & Flow Studio – Yogalates & Personal Training

Yoga Folks ligger på Åsögatan på Södermalm och erbjuder ett brett utbud av yogaklasser samt personlig träning i en inkluderande miljö. Schemat täcker stilar som Slow Flow, Soft Vinyasa, Vinyasa, Yin Yoga, Restorative Yoga och Self Care Yoga, och därutöver finns kurser, retreats och lärarutbildningar för den som vill fördjupa sig. Studion arrangerar även events och erbjuder behandlingar som massage, rödljusterapi och ljusterapi.

Stämningen är varm och avsiktligt icke-prestation – studion betonar att yoga inte behöver vara perfekt eller städad, och att det finns plats för alla oavsett dagsform. Alla klasser hålls på engelska, vilket gör studion tillgänglig för Stockholms internationella befolkning. Det är ett instruktörsledt format med fokus på gemenskap snarare än prestation, och lokalen har omklädningsrum, duschar och gratis kaffe och te.

Passar dig som är nybörjare eller erfaren yogautövare och letar efter en engelsktspråkig studio med genuint inkluderande atmosfär på Södermalm.