Femfit

Personal Training Stadskanaal is een eenmanspraktijk voor personal training in Stadskanaal, geleid door Hansjurgen Seifert. Hij studeerde aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding van de Hogeschool van Amsterdam en heeft twintig jaar ervaring als sportcoach en docent, aangevuld met negen jaar als personal trainer. De begeleiding is persoonsgericht: elk trainingsprogramma wordt afgestemd op de individuele doelen, mogelijkheden en voorkeuren van de klant.

Het aanbod richt zich op uiteenlopende doelstellingen, waaronder gewichtsverlies, het verbeteren van sportprestaties, herstel van fysieke klachten en het ontwikkelen van een actievere leefstijl. Trainingen kunnen thuis, in een fitnesscentrum of buiten plaatsvinden. Naast beweging besteedt de praktijk ook aandacht aan voeding, met onder andere voedingsschema's en tips over leefstijlaanpassing.

Daarnaast biedt Personal Training Stadskanaal online trainingsopties en aanvullende programma's zoals Tai Chi walking en een Burpee Challenge. De praktijk is gevestigd aan de Stationsstraat in Stadskanaal en is bereikbaar via telefoon en e-mail.