FEMININbodies Dresden Strehlen

FEMININbodies ist eine Frauenfitnesskette mit mehreren Standorten in Dresden sowie einem weiteren in Radebeul. Der Standort in Strehlen ist Teil dieses Verbunds und richtet sich ausschließlich an Frauen. Das Konzept verbindet körperliche Aktivität mit individueller Betreuung und legt dabei besonderen Wert auf ein angenehmes, sicheres Trainingsumfeld speziell für Frauen.

Kernstück des Angebots ist ein 30-minütiges Zirkeltraining, das auf weibliche Bedürfnisse abgestimmt ist und Kraft- sowie Ausdauerelemente kombiniert. Ergänzend stehen Ausdauergeräte zur Verfügung. Das Konzept setzt auf vier Säulen: zeitsparendes Training, richtige Bewegung, individuelle Ernährungsberatung und Erholung. Eine persönliche Trainingsbegleitung gehört zum festen Bestandteil des Angebots, sodass sowohl Einsteigerinnen als auch erfahrenere Sportlerinnen gezielt gefördert werden.

Das Studio wendet sich an Frauen mit unterschiedlichen Zielen, darunter Gewichtsreduktion, Figurformung, Rückkehr in den Sport nach der Schwangerschaft oder Beckenbodentraining. Interessentinnen können zunächst einen Schnuppermonat nutzen, bevor sie sich für eine Mitgliedschaft entscheiden. Die Preisgestaltung erfolgt individuell und wird auf Anfrage mitgeteilt.