Femme-Fit ZEVENAAR

Femme-Fit Zevenaar is een boutique welness- en beweegstudio in de Molenwijk in Zevenaar, gericht op vrouwen die op een natuurlijke manier willen afvallen, hun conditie willen verbeteren of herstellen van klachten. De aanpak combineert persoonlijk begeleide bewegingssessies in een warmtecabine, gebruik van een infraroodsauna en individueel voedingsadvies. Bewegen in de warmtecabine gebeurt liggend, waardoor de rug en gewrichten worden ontzien. De warmte voorkomt spierpijn en ondersteunt effectief gewichtsverlies op gerichte plekken. De infraroodsauna wordt ingezet voor ontspanning, betere doorbloeding en het afvoeren van afvalstoffen.

Het voedingsprogramma is gebaseerd op de schijf van vijf en richt zich op een uitgebalanceerd eetpatroon dat voor het hele gezin geschikt is. Er worden geen poeders of pillen gebruikt. De begeleiding is persoonlijk: een professional is altijd aanwezig om mee te kijken bij oefeningen, het programma bij te stellen en vragen over voeding te beantwoorden. Bijkomende effecten van de werkwijze zijn onder meer een verbeterde stofwisseling en doorbloeding, versterking van het afweersysteem, verlichting van reuma- en gewrichtsklachten en vermindering van stress en oververmoeidheid.

Femme-Fit Zevenaar werkt met een klein team dat veel waarde hecht aan persoonlijke aandacht en betrokkenheid. Afspraken zijn te maken via het contactformulier of telefonisch.