FF Personal Coaching

FF Personal Coaching ist ein Trainingsstudio in Steinhausen im Kanton Zug, das von Fabio Frangipane geführt wird. Er arbeitet seit mehr als 15 Jahren als Personal Trainer und legt Wert auf eine vertrauensvolle, individuelle Betreuung. Das Angebot richtet sich an Menschen mit ganz unterschiedlichen Fitnesszielen, die ihr Training wirksam, nachhaltig und mit Freude gestalten möchten.

Kernstück ist das Personal Training, bei dem Trainingspläne und Coaching auf die persönlichen Ziele und Bedürfnisse der einzelnen Person abgestimmt werden. Ergänzend gibt es Bootcamps in der Gruppe, die als ebenso wirksam wie Einzeltraining beschrieben werden, aber stärker von Teamgeist und Gemeinschaft leben. Dazu zählen unter anderem frühe Morgenlektionen sowie gelegentlich Disco-Bootcamps mit DJ, Musik und Challenges. Auch Yin Yoga steht im Kursprogramm. Laut Rückmeldungen sind die Lektionen für verschiedene Fitnesslevel geeignet und wechseln regelmässig in Inhalt und Aufbau.

Das Studio ist von Qualitop zertifiziert und bei den Krankenkassen über die Anerkennung durch KrK gelistet. Auf Google erreicht es eine Bewertung von 5.0 bei rund 120 Rezensionen, in denen vor allem die motivierende Art des Trainers und die Gemeinschaft unter den Teilnehmenden hervorgehoben werden. Ein kostenloses, unverbindliches Probetraining ist für Personal Training und Bootcamp möglich.