Fit in Ambacht

Fit in Ambacht is een fitnessstudio in Hendrik-Ido-Ambacht, gericht op kracht- en circuittraining voor een breed publiek. De studio werkt met de Milon Cirkel, een systeem van gekoppelde kracht- en cardioautomaten die het lichaam op een gestructureerde en veilige manier belasten. Naast de Milon Cirkel biedt de studio ook reguliere circuittraining aan. Het aanbod richt zich onder meer op gewichtsbeheersing, vermindering van rugklachten en het verbeteren van de algehele conditie.

Fit in Ambacht heeft specifieke programma's voor mensen met rugpijn, voor bedrijven die fitnessactiviteiten voor medewerkers willen aanbieden, en voor leden die gericht willen afvallen. Daarnaast is er aandacht voor bekkenbodemtraining via het BetterPelvi-programma. De studio benadrukt de gezondheidsvoordelen van krachttraining, zoals het behoud van spiermassa, sterkere botten en een betere vetverbranding.

Nieuwe leden kunnen kennismaken via een gratis proeftraining. De studio heeft een eigen team van begeleiders en is actief op sociale media via Facebook, Instagram en YouTube.