Fit-losophia Studio

Fit-losophia Studio è uno spazio dedicato al benessere integrale, con sede principale a Roma nella zona Montesacro/Talenti e ulteriori punti di riferimento a Cusago e Trezzano sul Naviglio, in provincia di Milano. L'offerta si articola attorno a tre dimensioni fondamentali: il corpo, la mente e l'anima, secondo una visione che unisce pratiche fisiche e percorsi di crescita personale.

Le discipline proposte comprendono yoga, pilates su tappetino e con il reformer, lavoro posturale, meditazione e trattamenti energetici. Lo studio organizza anche eventi, seminari e ritiri olistici, sia in sede sia in forma di viaggi. La figura di riferimento è Alessandra Lakshmi Siliquini, fondatrice e istruttrice con oltre vent'anni di esperienza nel settore del benessere integrato.

L'approccio dello studio mira ad accompagnare ogni persona attraverso un percorso personalizzato che tenga conto degli aspetti fisici, emotivi ed energetici. Per chi si avvicina per la prima volta, è disponibile una lezione gratuita di prova, escluse le sessioni di pilates reformer. La segreteria è raggiungibile telefonicamente nei giorni feriali e il contatto avviene anche tramite i canali social dello studio.