FIT.me Horné Kočkovce

FIT.me je menšie nezávislé štúdio v meste Púchov, ktoré sídli v bývalej budove Tatra Banky na ulici 1. mája. Zakladá ho trénerka Silvia Hadeková a zameriava sa na pohyb, posilnenie tela aj spomalenie. V ponuke sú skupinové lekcie, individuálne tréningy a uzavreté kurzy s pevným termínom.

Rozvrh zahŕňa jogu vrátane vinyasa a semi-individuálnych hodín, silovo-kondičný funkčný tréning, kondičný box, terapiu pohybom podľa metódy GOATA a lekcie BODYART, ktoré spájajú vedomý pohyb, silu, mobilitu a dych. Samostatnú časť tvorí soundhealing a cvičenie v tme. Pre deti sú určené lekcie BABYBALANCE a hodiny angličtiny. Lekcie vedie viacero lektorov, medzi nimi Ľubka, Edko, René, Alžbeta, Zuzana a Natália. Individuálne lekcie sú k dispozícii aj pre súkromné skupiny kamarátov a známych.

Okrem pravidelných lekcií štúdio organizuje kurzy a udalosti, napríklad päťlekciový kurz fyziocvičenia, trojsobotný jogový kurz či kurz BODYART. K ponuke patria aj víkendové fitpobyty v hoteli v Demänovskej doline a výživové služby, a to analýza jedálnička, nutričný coaching a jedálniček na mieru. Prihlasovanie na lekcie prebieha cez online rozvrh.