Fit on You

Fit On You è una palestra situata nel quartiere Monteverde Portuense di Roma, in Via di Affogalasino 103. La struttura si propone come training club con un'offerta incentrata sull'allenamento personalizzato e sui piccoli gruppi, privilegiando la qualità del lavoro rispetto alla quantità di iscritti.

Il centro dispone di una sala pesi dedicata esclusivamente alle sessioni individuali con personal trainer, con percorsi one-to-one orientati a obiettivi specifici: aumento della massa muscolare, dimagrimento, miglioramento della postura, recupero da infortuni e riduzione dello stress. Accanto al servizio di personal training, Fit On You propone corsi di ginnastica funzionale ad alta intensità strutturati a circuito, pensati per lavorare contemporaneamente sulla componente muscolare e aerobica. Le classi sono a numero chiuso per garantire un'attenzione costante da parte del trainer su ogni partecipante. È inoltre presente un'offerta di Pilates Reformer con lezioni distribuite nell'arco della settimana.

La palestra offre anche un servizio di allenamento online tramite videochiamata, con pianificazione del percorso e monitoraggio in tempo reale. Per chi desidera avvicinarsi alla struttura, è disponibile una prova gratuita. Il calendario corsi copre i giorni dal lunedì al sabato, con fasce orarie mattutine, pomeridiane e serali.