fitandmind

Fit&Mind is een groepslessen-studio gevestigd aan de Watersley in Sittard. Het aanbod richt zich op mensen die willen bewegen, kracht opbouwen of ontspannen, en omvat uiteenlopende disciplines: Bodyfit, Pilates, Yoga, Powerpump, Spinning, XCORE en een speciaal Mannenuurtje. De lessen worden gegeven in kleine groepen, wat ruimte biedt voor persoonlijke aandacht van de instructeurs.

Het team bestaat uit gediplomeerde instructeurs met een achtergrond in uiteenlopende sporttakken. Eigenaar Margreeth van der Sande heeft meer dan 27 jaar ervaring in de sport en is onder meer opgeleid als klassiek Pilatesdocent en spinninginstructrice. De overige teamleden beschikken eveneens over erkende sportdiploma's en begeleiden deelnemers op maandag tot en met donderdag, zowel overdag als in de avonduren.

Na afloop van de lessen is er gelegenheid om in een horeca-ruimte bij te praten. Fit&Mind hanteert een maandelijks abonnement: voor één les per week betaalt men € 41 per maand, voor twee lessen per week € 49 per maand. Het lesrooster voor 2025 is beschikbaar op de website.