fitbox Frankfurt Riedberg

Das fitbox Frankfurt Riedberg ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Fitnessstudio im Frankfurter Stadtteil Riedberg. Es befindet sich an der Altenhöferallee 2, unweit der U-Bahn-Station Riedberg (Linien U8 und U9), und richtet sich an Menschen, die in kurzer Zeit effektiv trainieren möchten. Das Kernkonzept basiert auf Elektromuskelstimulation, bei der eine Trainingseinheit lediglich 20 Minuten dauert.

Jede Einheit findet unter Anleitung eines Personal Trainers statt, der das Training individuell begleitet, Korrekturen vornimmt und die Ausführung überwacht. Ergänzt wird das EMS-Training durch das sogenannte 3-Eck-Konzept, das Krafttraining, Cardio und Ernährungsberatung miteinander verbindet. Ziel ist ein ganzheitlicher Trainingsansatz, der auf die persönlichen Ziele der Mitglieder abgestimmt wird. Körperanalysen per Waage ermöglichen eine messbare Erfolgskontrolle.

Das Studio ist Montag bis Freitag von 08:00 bis 21:00 Uhr sowie samstags von 09:00 bis 16:00 Uhr geöffnet. Trainingseinheiten werden ausschließlich mit festem Termin absolviert, was Wartezeiten vermeidet und eine planbare Trainingsroutine ermöglicht. Das Studio ist außerdem Partner von Urban Sports Club und Wellhub. Ein Probetraining kann online gebucht werden.