fitbox Königs Wusterhausen

Das fitbox-Studio in Königs Wusterhausen liegt zentral in der Bahnhofstraße 7b, unweit des Bahnhofs, und gehört zum bundesweiten fitbox-Franchise-Netzwerk, das 2011 in München gegründet wurde. Das Konzept basiert auf EMS-Training (Elektromuskelstimulation), bei dem in jeweils 20 Minuten der gesamte Körper trainiert wird. Jede Einheit findet mit einem festen Termin und in Begleitung eines Personal Trainers statt, der das Training individuell betreut und anpasst.

Das Studio arbeitet nach dem sogenannten 3-Eck-Konzept, das Krafttraining, Cardio und Ernährungsberatung miteinander verbindet. Ziel ist ein ganzheitlicher Trainingsansatz, der sich an persönlichen Fitnesszielen orientiert – ob Rückenstärkung, Körperformung oder allgemeine Konditionsverbesserung. Fortschritte werden regelmäßig durch einen BodyCheck mit Körperanalysewaage gemessen. Pro Woche sind bis zu zwei EMS-Einheiten möglich.

Zur Ausstattung gehören EMS-Cardio- und EMS-Kraftgeräte, ein EMP-Chair sowie ein Beckenbodenstuhl. Interessierte können vorab ein Probetraining buchen, das online oder telefonisch vereinbart wird. Das Studio ist montags bis freitags von 09:00 bis 19:00 Uhr und samstags von 09:00 bis 15:00 Uhr geöffnet.