FITNESS ÆRØ AF 12/12 2013 ApS
C/O Ærø Hotel ApS, Egehovedvej 4, MarstalFlere i Marstal
- Kategori
- Træningsstudio
- Sted
- Marstal
Anmeldelser på Studiomaps
Ingen anmeldelser endnu — har du trænet her? Vær den første til at fortælle.
Har du trænet her? Giv din bedømmelse
Flere kategorier i Marstal
Guides der hjælper dig med at vælge
Alle guides
Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?
Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.

Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?
Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.

Pilates eller yoga — hvad skal du vælge?
Begge foregår på en måtte, men de træner to forskellige ting. Her er de reelle forskelle på pilates og yoga — og hvordan du prøver begge dele billigt i Danmark.