Fitness Lab XL

Fitness Lab XL è una palestra situata nel quartiere Picone di Bari, pensata per chi cerca un ambiente strutturato e variegato in cui praticare attività fisica. La struttura comprende una sala fitness con attrezzi, un'area cardio, sale corsi dedicate e spogliatoi, oltre alla possibilità di lavorare con personal trainer per percorsi individualizzati.

L'offerta di corsi collettivi è ampia e copre discipline diverse: dal Pump al Functional Training, dal Total Body al Pilates, fino a varianti più specifiche come il Pilates Therapy, l'HIIT Tabata, il Circuit Training, il Functional Body Weight e il MIT (Metabolic Interval Training). È presente anche Just Ki Dance, che integra elementi di danza nel programma di allenamento, e BodySculpt, orientato alla definizione muscolare.

La palestra mette a disposizione degli utenti anche un'applicazione mobile per consultare orari e informazioni sui corsi. L'approccio generale valorizza la continuità dell'allenamento e la varietà delle proposte, adatte a livelli di preparazione differenti.